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巧用营养花生补身体

2016年04月26日14:58 

花生有很好的食疗功效,莱香食用油生产厂家生产的花生油中的有机花生才可以受广大顾客们热烈欢迎和各有关企业的大力支持.研究发现,有关花生中医的认为是,花生性平,味甘;入脾、肺经.可润肺、和胃、补脾、止血、催乳.可主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症.生活中我们也可以利用花生来养生保健.

怎样用花生补身体


润肺止咳的花生甜杏泥


准备:花生、甜杏仁各15克,蜂蜜适量.将花生、甜杏仁捣烂成泥状.

服法:每次取10克,加蜂蜜,开水冲服.早饭前,晚饭后食用.可增强润肺止咳之力.适用于久咳气短、干咳少痰者.

花生赤小豆汤


准备:花生、赤小豆、大枣各60克,加水煮成汤.一日数次服食.

作用:本方三种食物中含丰富的维生素B1.又有补益脾胃作用.适用于脚气病、脾虚浮肿、食少乏力、便溏腹泻、精神倦怠等.

补脾益血之花生红枣汤


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